La mañana de este domingo, más de cuatro mil personas se congregaron en el Ángel de la Independencia para participar en la clase masiva gratuita de Yoga por la Paz, una iniciativa encabezada por la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA), en conjunto con el Instituto del Deporte (INDEPORTE) y los Puntos de Innovación, Libertad, Arte, Educación y Saberes (PILARES). Esta actividad forma parte de las acciones destinadas a impulsar una Ciudad que Produce Salud, con el propósito de promover el bienestar y la actividad física entre la población.
Durante el evento, la titular de SEDESA, Dra. Nadine Gasman, subrayó que esta clase responde a la encomienda de la Jefa de Gobierno, Clara Brugada, de avanzar hacia una capital que previene enfermedades y fomenta el bienestar integral. Gasman resaltó que el yoga fortalece el cuerpo, reduce el estrés, mejora la salud mental y contribuye a generar paz, tanto interna como en el entorno social.
La jornada contó con la presencia del director general del INDEPORTE, Lic. Javier Jesús Peralta; la directora del programa Ponte Pila, Licda. Ameyalli Sánchez; y el director del Centro Cultural de la India Gurudev Tagore, Dr. Abhinaw Raj. Todos coincidieron en la relevancia de estas actividades para acercar el deporte y la salud a la ciudadanía.
Gasman Zylbermann destacó que el yoga es una disciplina integral, con beneficios tanto físicos como emocionales, que ayuda a prevenir enfermedades crónicas como las cardíacas, la diabetes y algunos tipos de cáncer. Además, señaló que la actividad física mejora el estado de ánimo, reduce el estrés y la ansiedad, y favorece una mejor calidad de vida para las y los capitalinos.
Esta clase masiva se realizó en el marco del Día Internacional del Yoga y reafirma el compromiso de SEDESA por construir una Ciudad que Produce Salud, donde el bienestar y el derecho de las personas a una vida sana se coloquen en el centro de las políticas públicas.
